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AERA （アエラ  ）に取材を受けました。おすすめストレッチを紹介しました。-----------------『AERA』2026年8月31日号 　8月24日（月）発売-----------------ぜひ、ご覧ください♪

CBCテレビ「健康カプセル！元気の時間」に出演します！放送日8月30日7:00〜7:30（TBS系列にて放送）「健康カプセル！元気の時間」▶️https://hicbc.com/tv/genki/-----------------AERA （アエラ  ）に取材を受けまし...

＜レギュラー＞📖 8/21発売　「美的 10月号」 （専属・小学館）💻 「&あんふぁん」今日から間に合う美容レッスン＜掲載誌＞📖 8/6発売　 「VERY 9月号」 （光文社） 連載「家族のコトバ」 

なんと、「徹子の部屋」に出演致します。----------------- 7月24日（金）13:00テレビ朝日系列にて「徹子の部屋」▶️ https://www.tv-asahi.co.jp/tetsuko/-----------------ぜひ、観てください♪

「Ｑさま」 に出演致します。プレッシャーSTUDYが復活です！！-----------------7月20日 月曜 よる7時00分（一部地域を除く）放送テレビ朝日系列「クイズプレゼンバラエティーQさま!!」3時間SP-----------------ぜひ、ご覧ください♪

＜レギュラー＞📖 7/22発売　「美的 9月号」 （専属・小学館）💻 「&あんふぁん」今日から間に合う美容レッスン＜掲載誌＞📖 7/28発売　「Oggi 9月号」 （小学館）

「Ｑさま」 に出演致します。-----------------6月29日 月曜 よる7時00分から放送予定「旅のプロが選ぶ！本当に感動した日本の世界遺産ランキング BEST15」テレビ朝日系列「クイズプレゼンバラエティーQさま!!」3時間SP-----------------ぜひ...

＜レギュラー＞📖 6/22発売　「8月号」 （専属・小学館）💻 「&あんふぁん」今日から間に合う美容レッスン